Dein Kopf ist voller Gedanken und genau darin liegt deine größte Kraft!
Angelika Fabian - Mindset Mentorin -
Angelika Fabian - Mindset Mentorin -
Für Frauen, die ihre Gedanken für sich arbeiten lassen wollen statt gegen sich.
Für Unternehmen, bei denen mentale Gesundheit kein Nice-to-have ist.
Du schaffst so viel. Aber wer schaut auf dich?
Nachts um zwei liegst du wach und denkst nach. Nicht über etwas Neues. Sondern über dasselbe wie gestern. Und vorgestern. Tagsüber funktionierst du, erledigst, entscheidest, hältst zusammen. Und trotzdem fragt der Kopf abends: War das gut genug?
Das Gedankenkarussell dreht sich und du weißt nicht, wie du aussteigen sollst, ohne dass alles auseinanderfällt.
Das ist kein Zeichen, dass etwas mit dir nicht stimmt. Es ist ein Zeichen, dass du deinen Gedanken noch zu viel Macht gibst.
Was du brauchst, ist kein Ratschlag. Kein weiteres To-do. Sondern ein System Update — für den Menschen dahinter.
Ich bin Angelika Fabian — Mindset Mentorin, Business Coachin und psychosoziale Beraterin in Wien. Ich arbeite mit Frauen, die eigentlich alles im Griff haben. Außer den Kopf, der nicht aufhört.
Meine Arbeit basiert auf den Prinzipien der Acceptance and Commitment Therapy (ACT) — ein wissenschaftlich fundierter Ansatz, der dir hilft, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Nicht indem du positiver denkst, sondern indem du deinen Gedanken nicht mehr alles glaubst. Der Unterschied klingt klein. Er verändert aber alles.
Das Ergebnis: mehr Klarheit, schnellere Entscheidungen, Energie die wieder für dich übrig bleibt. Mit einem garantierten Aha-Moment oder du bekommst dein Geld zurück.
Für Unternehmen,
die wachsen wollen.
Für HR, Führungskräfte und alle, die wissen: Mentale Stärke ist kein Soft Skill.
Nach über 25 Jahren im Konzernumfeld weiß ich: Die beste Strategie bringt nichts, wenn die Menschen dahinter erschöpft sind. Echte Burnout-Prävention beginnt nicht beim Obstkorb. Sie beginnt im Kopf. Quiet Quitting auch.
Ich bringe mentale Stärke und psychologische Flexibilität dorthin, wo sie gebraucht wird, in Führungsebenen, Teams und Einzelpersonen, die performen wollen, ohne sich dabei zu verlieren.
Mein Schwerpunkt: Frauen in Führungs- und Expertinnenrollen. Perfektionismus, innerer Druck, das Gefühl nie genug zu leisten. Das sind keine Charakterschwächen, das sind erlernte Muster. Und erlernte Muster lassen sich verändern.
Meine Trainings basieren auf den Prinzipien der Acceptance and Commitment Therapy (ACT), einer wissenschaftlich fundierten Methode mit messbarer Wirkung auf Resilienz, Entscheidungsfähigkeit und Führungsqualität. In Workshops arbeite ich gerne mit den innovativen Methoden der Liberating Structures, weil die besten Ideen nicht präsentiert werden, sondern gemeinsam entstehen.
Das Ergebnis: Mitarbeiter:innen, die bleiben. Führungskräfte, die stärken statt ausbrennen. Teams, die funktionieren — auch unter Druck.
Was Kundinnen sagen
„Angelikas Training hat mich gefordert und gefördert. Ihre kritischen Fragen waren nicht immer angenehm, aber genau das hat den Unterschied gemacht – sie haben echte Veränderungen angestoßen.“
Sabine F.
„Die Zusammenarbeit mit Angelika war unglaublich bereichernd. Sie vermittelt komplexe Themen mit Leichtigkeit und Klarheit, gibt praxisnahe Impulse und stärkt Motivation sowie Selbstvertrauen. Durch ihre individuelle und empathische Art habe ich neue Perspektiven gewonnen und konkrete Strategien für meine beruflichen Ziele entwickelt. Uneingeschränkt empfehlenswert für alle, die Klarheit und Entwicklung suchen.“
Sonja S.
„Ich kann dieses Training nur aufs Wärmste weiterempfehlen - eine individuelle und lösungsorientierte Unterstützung für ganz konkrete Situationen, die dank dieser Vorbereitung dann wie am Schnürchen laufen!“
Ariane H.
Wiener Wirtschaft, 02/2026
Ein Gedanke kann alles verändern.
Meistens sogar deiner.
Alle zwei Wochen landet ein kurzer Impuls in deinem Postfach — kein Roman, keine leeren Motivationssprüche. Nur ein Moment zum Innehalten. Ein Reality-Check, wenn's nötig ist. Und manchmal der eine Satz, der sich festsetzt und noch tagelang nachhallt.